Gästebuch

Evelyne hat mir geholfen, Orientierung in all den Ernährungs-Tipps und -Mythen zu finden. Sie hat mir blinde Flecken gezeigt und mir geholfen, meine Ernährung so anzupassen, dass ich mich wieder wohlfühle, damit.

Herzlichen Dank für deine Unterstützung!

Silvia

Ich möchte mich bei Ihnen von Herzen bedanken für die großartige Unterstützung und Beratung, die Sie mir auf meinem Weg zu einer gesünderen Ernährung gegeben haben.

Ihre Expertise, Ihre Geduld und Ihre empathische Art haben mich inspiriert meine Ernährungsgewohnheiten zu ändern und mich wohler in meinem Körper zu fühlen.

Danke für die vielen wertvollen Tipps, die Sie mir gegeben haben und für die Zeit, die Sie sich genommen haben, um meine Fragen zu beantworten.
Ihre Leidenschaft für gesunde Ernährung ist ansteckend und ich bin dankbar, dass ich Sie als meine Ernährungsberaterin habe.

Simone

Wenn ich zu dir komme, kannst du mich jeweils dort abholen, wo ich geradestehe. Schon während der Sitzung merke ich, dass ich die neuen Ideen und Inputs von dir gleich umsetzen möchte. Auch kann es mal sein, dass wir wieder zwei Schritte zurück gehen, weil sich die Routine bei mir noch nicht gefestigt hat, und du mir nochmals hilfst und mich motivierst. Ich komme zu dir mit halbleerem Rucksack und gehe wieder mit vollem. So fühlt es sich an. Da ich manchmal wieder an mir zweifle, ob ich es überhaupt packen kann, Gewicht zu verlieren. Ich weiss, dass ich es kann. Aber der Weg ist nicht immer nur einfach. Ich bin sehr dankbar, dass ich den Weg zu dir gefunden habe.

Samira

Die Beratung bei Frau Brack hat mir geholfen, mein Essverhalten entspannter und stressfreier zu gestalten. Ich habe gelernt, dass ich nicht verzichten oder streng sein muss, um mich wohlzufühlen. Stattdessen nehme ich viele kleine, alltagstaugliche Veränderungen mit, die mir Energie geben und mir ein gutes Gefühl im Umgang mit dem Essen vermitteln. Besonders wertvoll war für mich die Erkenntnis, dass es einfache Wege gibt, genussvoll und gleichzeitig bewusst zu leben und zu essen.

Andrin

Seit meiner Kindheit haderte ich mit dem Thema Körperwahrnehmung und Ernährung. Entschlossen der Sache auf den Grund zu gehen, meldete ich mich zu einer Beratung bei Frau Evelyne Brack an. Sofort habe ich gemerkt, dass dies der richtige Ort für mich ist. Ich fühlte mich von ihr ernstgenommen und verstanden. Es gab Momente, in denen ich selbst nicht genau wusste, wo genau das Problem liegt. Durch die in den Gesprächen vermittelten, richtigen Denkansätze machte ich Fortschritte. Ausserdem hat mir die professionelle aber auch liebevolle Art von Frau Brack von Anfang an das Gefühl gegeben, willkommen zu sein.

Selina

Ich war sehr zufrieden bei Frau Brack in der Beratung, da sie sehr behutsam auf mein Problem einging und mich begleitete auf meinem Weg zu meinem persönlichen Wohlfühlgewicht.

Vanessa