Ernährungs­psycho­logische Beratung

In der Ernährungspsychologie geht es um emotionales Essen, Essverhaltensstörungen, Gesundheits- und Krankheitsverständnis, Ressourcenarbeit, Körperwahrnehmung, Essstörungen, Körperbildstörungen, Unter- und Übergewichtsthematiken.

Ich begleite Dich auf Deinem eigenen, ganz persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden.

Wir arbeiten mit Achtsamkeitsübungen, Atem- und Körperübungen, zum Beispiel Abgrenzungserfahrungsübungen und / oder gestalttherapeutischen Werkzeugen.

Neugierig geworden? Dann melde Dich bei mir!